Что делать, если болит голова - способы избавления от головной боли

Головная боль — это распространенная проблема. Она может быть краткосрочной и незначительной, а может стать хронической и мешать нормальной жизни¹. Существуют десятки причин и видов головной боли, а также способов ее облегчения. Как отличить разные виды боли, как помочь себе во время очередного приступа и когда необходимо срочно обратиться за помощью? Расскажем в статье.

Головная боль (ГБ) может быть вызвана десятками факторов. Вот некоторые из них^1-3:

• стресс, переутомление и нехватка сна;
• длительный голод;
• тепловой удар;
• воспалительные заболевания;
• повышение артериального давления;
• гормональные изменения и отдельные фазы менструального цикла;
• прием некоторых лекарств (например, обезболивающих);
• опухоли и другие органические поражен